- Beschreibung
- Lehrplan
Auf natürliche Weise 8 Jahre jünger aussehen – ganz ohne Eingriff!
Die ANTI-AGING-METHODE passt perfekt zu dir, wenn du:
✅ genug hast von Zornesfalten, Krähenfüßen und Nasolabialfalten
✅ dir natürliche Lösungen wünschst, die wirklich was verändern – ohne Hokuspokus
✅ keine Lust hast, stundenlang durch Instagram-Tipps zu scrollen – sondern lieber kompakte, wirksame Inhalte auf dem Silbertablett serviert bekommst
✅ nicht weiter dein Geld in Tiegel Nummer 48 stecken willst – sondern einmal lernen, wie’s wirklich geht
Einfacher geht’s nicht. Und schöner sowieso nicht. 😉
Deine Astrid
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Starte hier!In den nächsten 6 Wochen stellen wir die Weichen für dein strahlendes, jüngeres Ich! ✨
Alle Kursmodule sind sofort für dich freigeschaltet – du kannst also direkt starten.
Die zweite Hälfte des Kurses erhältst du nach und nach per E-Mail. Warum?
Damit du motiviert bleibst und die Veränderungen in deinem Gesicht sehen kannst! 💖
- 2 Deine Erfolgsgrundlagen
- Hier erfährst du, wie die Anti-Aging-Methode dir dauerhaft jüngere Haut schenkt und dir mehr Energie im Alltag bringt.
- 3 Was dich älter macht
- Diese unscheinbaren Gewohnheiten lassen dich älter wirken, als du bist – und du ahnst es nicht!
- 5 einfache Tipps, die dich in Sekundenschnelle jünger aussehen lassen. ✨
- Diese unscheinbaren Gewohnheiten lassen dich älter wirken, als du bist – und du ahnst es nicht!
- 4 Die beste Pflegeroutine
- Wie du eine effektive Pflegeformel aufbaust, die deine Haut sichtbar glatter, ebenmäßiger und strahlender macht.
- Diese 7 Produkte halten deine Haut lange jugendlich, frisch und prall – für ein natürliches Anti-Aging-Ergebnis.
- In der Zusammenfassung findest du die wirksamsten Anti-Aging-Wirkstoffe – überprüfe, ob deine Produkte wirklich das Zeug dazu haben!
- Wie du eine effektive Pflegeformel aufbaust, die deine Haut sichtbar glatter, ebenmäßiger und strahlender macht.
- 6 Entspannte Menopause
- Warum Hormone Falten machen - und wie du dich jünger essen kannst.
- Was wirklich gegen Gewichtszunahme, Hitzewallungen & Stimmungsschwankungen hilft.
- In der Zusammenfassung findest du eine praktische Einkaufsliste mit pflanzlichen Phytohormonen die Wechselbeschwerden lindern.
- Warum Hormone Falten machen - und wie du dich jünger essen kannst.
- 7 Faltenverstärker: Stress
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Wie du den Faltenbeschleuniger CORTISOL effektiv stoppst – für jugendliche Haut & langfristige Gesundheit.
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Lerne, wie du Cortisol senkst und deine Haut sichtbar verjüngst! ✨
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- 8 Bye bye Tränensäcke
- Warum du geschwollene Augen und Tränensäcke hast – das Lymphsystem als Schlüssel und was wirklich hilft!
- 9 1: GUA SHA MASSAGE
- Warum asiatische Frauen im Schnitt 10 Jahre jünger aussehen – und wie du das auch erreichen kannst!
- 10 2: Bevor du beginnst
- Das solltest du wissen, um optimale Ergebnisse zu erzielen!
- Schau dir dieses kurze Video an, bevor du mit dem „Bügeln“ beginnst.
- Das solltest du wissen, um optimale Ergebnisse zu erzielen!
- 11 3: Ausführliches Gua Sha
- Mach die einzelnen Schritte im Video nach und lerne wie du Falten gezielt glatt bügelst.
- Wenn du die Massage regelmäßig machst, wirst du schnell frischer aussehen.
- Einmal verinnerlicht, kannst du dieses Mini-Facelift ein Leben lang nutzen.
- Mach die einzelnen Schritte im Video nach und lerne wie du Falten gezielt glatt bügelst.
- 12 4: Schnelles Gua Sha
- Dieses kurze Gua Sha ist ideal für den Einstieg oder dein tägliches Abendritual.
- Glätte dein Gesicht mit nur 1-2 Minuten täglich und bringe es zum Strahlen.
- Das Geheimnis für diesen Erfolg liegt in der regelmäßigen Anwendung.
- Dieses kurze Gua Sha ist ideal für den Einstieg oder dein tägliches Abendritual.
- 14 Aktiv bleiben - jünger sein
- Warum Bewegung unverzichtbar ist – Sorry, muss sein!
- Wie du mit dem geringsten Sport-Aufwand das beste Ergebnis bekommst.
- Warum Bewegung unverzichtbar ist – Sorry, muss sein!
- 15 1: GESICHTSGYMNASTIK
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Um schlaffe Haut zu bekämpfen, müssen wir in die tieferen Schichten – in die Muskulatur – vordringen.
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Erfahre hier, warum Gesichtsgymnastik DAS Schönheitsgeheimnis ist.
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Mache täglich Gesichtsgymnastik – schon nach zwei Wochen wirst du sichtbare Verbesserungen bemerken!
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- 16 2: Bye-bye Doppelkinn
- Straffung der Haut am Hals: Mit diesen Übungen straffst du deinen Hals und miderst außerdem tiefe Nasolabialfalten.
- Reduktion von Doppelkinn und Falten: Halsgymnastik hilft gegen ein Doppelkinn.
- Jüngeres, gestrafftes Aussehen: Durch regelmäßiges Training estraffst du hängende Wangen.
- Straffung der Haut am Hals: Mit diesen Übungen straffst du deinen Hals und miderst außerdem tiefe Nasolabialfalten.
- 17 3: Adieu Stirnfalten
- Stärkung der Augenmuskulatur: Paradox - aber wahr! Wenn du deine Augenringmuskel trainierst, glättest du Stirnfalten.
- Wacherer, frischer Blick: Durch regelmäßiges Training wirkt dein Blick offener, klarer und jünger.
- Stärkung der Augenmuskulatur: Paradox - aber wahr! Wenn du deine Augenringmuskel trainierst, glättest du Stirnfalten.
- 18 4: Tschüß Lippenfalten
- Straffung der Lippenmuskulatur: Durch gezielte Übungen glättest du Lippen- und Marionettenfalten.
- Reduktion von Lippenfältchen: Lippengymnastik hilft, feine Linien um den Mund und Nasolabialfalten zu glätten.
- Straffung der Lippenmuskulatur: Durch gezielte Übungen glättest du Lippen- und Marionettenfalten.
- 19 5 häufige Make-up Fehler
- Vermeide diese 5 Make-up Fehler, die dich älter wirken lassen.
- 20 Einfach jünger schminken
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8 geniale Schminkschritte, die dich sofort um 10 Jahre jünger aussehen lassen!
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Diese Tricks kannst du auch ohne Vorkenntnisse umsetzen – für einen natürlichen, strahlenden Look, ohne übertrieben geschminkt zu wirken.
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Die zweite Hälfte vom KursMeine Liebe, ich begleite dich zusätzlich 6 Wochen per Mail – die zweite Hälfte des Kurses erfolgt also per Mail.
Warum?
Damit du laufend neue Impulse erhältst, die dich motivieren, dran zu bleiben.Wir verjagen deinen inneren Schweinehund und schalten den Turbogang für ein jüngeres Aussehen, mehr Energie und Lebensfreude frei.
Also unbedingt jedes Mail öffnen!
Spannende Themen, die dich erwarten:
- Darmsanierung Light: Entdecke verborgene Anti-Aging-Kräfte.
- Leberentgiftung Light: Ein Muss, um den Alterungsprozess zu verlangsamen.
- Kleines Mineral: Große Wirkung für Frauen ab 40+.
- Dein phänomenales Schutzschild: Gegen stressbedingte Alterung – Bäng!
- Jetzt gibt's Saures: Reduziert nachweislich deine Faltentiefe.
- Kernige Sache: Für glatte Haut in Hülle und Fülle.
- Die 10-Tage-Challenge: Dein Ansporn für den extra Kick.
