Die Schwerkraft verschont dein Gesicht nicht, nur weil die beste (Dermipura)Creme drauf ist.
Das ist richtig bitter.
Aber es ist die Wahrheit.
Wie überall am Körper, ist die Schwerkraft auch in deinem Gesicht am Werk.
Du merkst es schon, das wird heute ein richtig motivierender Beitrag.
Mit den Jahren sinkt alles im Gesicht ab und die sich „stapelnden“ Hautschichten erzeugen Falten, Hängebäckchen und einen müden Gesichtsausdruck.
Kennst du?
Kennst du bestimmt!
Was machst du, wenn du diesen Abwärtstrend am Po stoppen will?
Richtig, Po-Übungen.
Und was machst du im Gesicht?
Cremen schmieren.
Autsch! Das ist falsch!
Weil, das ist zu wenig.
Dein Gesicht hat Muskeln und Bindegewebe, wie der restliche Körper auch und wir müssen ab 40 lernen, gezielt damit umzugehen.
Denn warum sollte Muskeltraining für den Körper wichtig sein und für das Gesicht nicht?
Gesichtsgymnastik ist DIE Methode , die Muskulatur in deinem Gesicht zu trainieren.
Das ist deswegen von großer Bedeutung, weil wir mit zunehmendem Alter 30 – 40% der Muskelmasse verlieren.
Das ist richtig viel!
Die Muskeln und das Unterhautfettgewebe in deinem Gesicht sorgen aber für die Form, den Halt und das Volumen.
Keine Creme der Welt – und auch keine Botoxspritze – kann den Verlust der Muskelmasse ersetzen.
Das können nur gezielte Übungen
.
Und deswegen meine Liebe, ist Gesichtsgymnastik unser neuer Freund!
1) Mit Gesichtsgymnastik sorgst du dafür, dass die Muskeln in deinem Gesicht wieder an Volumen gewinnen.
2) Mit Muskelmasse ergänzen wir das verlorenen gegangene Unterhautfettgewebe.
Wir können unser früheres Pfirsichgesicht zwar nicht mehr zurückholen, aber wir können uns gezielt gegen ein matschiges Kompottgesicht entscheiden.
Denn wenn die Schwerkraft ungehindert ihre Arbeit tut, wird unser Gesicht mit der Zeit immer schmaler, hagerer und konturenloser.
Das macht alt und mürrisch.
Mit trainierten Muskeln werden die richtigen Stellen in deinem Gesicht wieder voluminöser, das heißt, du bekommst wieder eine schöne straffe Stirn, hohe Wangenknochen und eine definierte Kinnlinie.
- Dein gesamtes Gesicht bekommt wieder mehr Halt – Und Hängendes wird wieder hochgezogen.
- Der Stirnmuskel ist wieder in der Lage, die Augenbrauen hoch zu halten – das öffnet die Augen.• Das Oberlid hat wieder ausreichend Platz und wird nicht mehr zusammengedrückt – du wirkst wacher und energiegeladener.
- Ein Doppelkinn und die Halspartie werden gefestigt – die Konturen werden wieder sichtbar.
- Hängebäckchen werden voller, die Nasolabialfalte deutlich flacher – dein gesamtes Gesicht wirkt jünger.
Gesichtsgymnastik ist also kein weiterer Trend, sondern richtig gut um dein gesamtes Aussehen zu verjüngen.
>> HOL DIR HIER EINFACHE LIFTING-ÜBUNGEN FÜR DEIN GESICHT (Link) <<
Pflege außergewöhnlich! Sei außergewöhnlich!
Deine Astrid